Allgemeines

---Wege der Veränderung

 

 

 

 

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

 

In der Psychotherapie möchten wir uns verändern.

Wir alle haben eine bestimmte Vergangenheit. Diese hinterlässt bestimmte Prägungen. Irgendwie rutschen wir immer in dieselben Reaktionen, Verhaltensweisen, Handlungen und Gefühle. 

Wir haben durch unsere ureigene Geschichte, deutlich "ausgetrampelte Bahnen", ja "Autobahnen" in unserem Gehirn angelegt: Unsere Synapsen sind es gewöhnt, eine bestimmte "Verkabelung" herzustellen.

Unser Erfahrungsgedächtnis kennt jede Situation und kaum wird etwas ähnliches akut (bspw. Beziehung, Nähe Distanz...) sind alle Erfahrungen bezüglich dieses Themenkomplexes present.

Das ist ja auch gut, solange wir mit all unseren Handlungen und Verhaltensweisen zufrieden und einverstanden sind. Sind wir es jedoch nicht, wären wir gerne anders, würden wir uns gerne "ach so schwer" verändern....

Zunächst versuchen wir einfach anders zu sein. Pressen unseren Willen über unser Gefühl, unser Verhalten...  Manchmal schaffen wir hier sogar wirklich ein "Anderssein".

Falls es jedoch nicht gelingt und all die guten Vorsätze nicht wirklich umgesetzt werden können. Wir uns dafür- vielleicht heimlich- auch gar nicht mehr mögen, kommen wir in eine negative Spirale. Womöglich machen wir uns Selbstvorwürfe, haben Schuldgefühle, verlieren unser Selbstwertgefühl...

Wenn Sie also bereit sind, hier wirklich einen neuen Weg zu gehen-...es ist möglich. Die neusten neurobiologischen Erkenntnisse machen uns Hoffnung. Basierend auf diesen Erkenntnissen, gibt es Möglichkeiten, unsere Synapsen neu zu verschalten, bisher unbekannte Wege neu zu gehen und auf Dauer alte Muster abzulegen.

Ohne dass wir uns zwingen. Selbstbestimmt, ressourcenorientiert und freudvoll. Naja, ein Weilchen dauert es schon...

So ist für eine Psychotherapie (HeilprG) also grundsätzlich jeder willkommen, der wirklich etwas verändern will.

Die Praxis: Claudia-Barbara Elsner kreatives Coaching // kreative Therapie, befindet sich in Braunschweig und ist leicht erreichbar aus Wolfsburg und Wolfenbüttel.

Psychotherapie HeilprG

+Psychotherapie HeilprG + systemische Therapie + Paartherapie+ Braunschweig, Wolfsburg, Wolfenbüttel+

Claudia-Barbara Elsner Mitglied der European Coaching Association e.V. und SG-zertifiziert (Systemische Gesellschaft) für systemische Therapie & Coaching. Heilpraktikerin für Psychotherapie.