Ich-Klarheit

Ich-Klarheit

Für jede Veränderung braucht es ein Zentrum. Sie sind dieses Zentrum. Doch wie oft handeln wir nicht aus unserem Mittelpunkt? Wie oft bestimmen Erwartungen, Glaubenssätze und Gewohnheiten unser Handeln? Oder wir orientieren uns an Idealen oder Idolen. Werden wir ein selbstbestimmtes Leben führen können, wenn wir nicht zu uns selbst kommen? Werden wir zufrieden sein mit uns? Im Zentrum des kreativen Coachings & der kreativen Therapie stehen Übungen bei denen man

  • zu sich selbst kommt
  • sich wieder spürt
  • sich wieder äußert
  • eigene Impulse spürt
  • nach eigenen Impulsen handelt
  • sich traut
  • Grenzen zieht
  • aufmerksam das oft schwache eigene Stimmchen erlauscht.

 

Im Coaching, der Psychotherapie (n. d. Heilpraktikergesetz) und der Supervision ist es zentral an die eigenen Wurzeln zu gelangen. Die Nähe zu den eigenen Impulsen schafft eine Vision des eigenen Ichs wie es jenseits seiner Erziehung und jeweiligen Prägung agieren könnte. Claudia Barbara Elsner ebnet durch das Gespräch und kreative Interventionen das langsame Erkennen der eigenen Impulse. Wenn diese vom Klienten deutlicher wahrgenommen werden ist einer Veränderung die eigene Richtung gegeben.

 

Coaching + Psychotherapie (HPG) + Supervision + Life Coaching + Burnout + Braunschweig, Wolfsburg, Wolfenbüttel +

Claudia-Barbara Elsner, Mitglied der European Coaching Association e.V. und SG-zertifiziert (Systemische Gesellschaft) für systemisches Coaching und systemische Therapie.